Eu não sei....
Na verdade eu nunca sei de muita coisa. Eu apenas sinto!
Dia 812!
Dia 782!
35/365!!!
Tem dias que apaziguar nossas dores, vencer nossos Demônios e superar nossas ansiedade é difícil!
Faziam dias que eu não conseguia treinar e hoje felizmente eu consegui. Não foi fácil!
Nas tarde, as chuvas são. Ais frequentes que nas manhãs e eu sou notívago....
Eu rendo muito mais nos treinos de fim de tarde e início da noite.
Então treinar de manhã é difícil, chato e requer de mim um esforço maior porque a minha reserva de açúcares e demais nutrientes tá baixa e correr de barriga muito cheia também não é o melhor!
Hoje quase não levantei, perdi a hora, mas mesmo assim fui resiliente e fui fazer café, tomar banho e arrumar pra comer e em seguida sair...
E ainda bem que fui...
Fiz meu treino em paz, consegui organizar a mente e saí do treino em paz..
E olha que essa semana e esse dia prometiam muita cosia tensa, mas olhando em perspectiva, tudo meio que deu certo...
Os compromissos que precisam ser honrados, foram....
O treino que precisava saiu, a operação da dinha foi bem e ela mesmo dando um trabalho depois de castrar está recuperando bem, o Corinthians venceu....
Então foi um bom dia....
Só agora fim da tarde eu me senti meio mole...
Então fui pagar 100 abdominais pra ver se era só preguiça, mas eu tava suando frio...
Tomei um banho e jantei sentindo muito frio...
Mas Tomei um chá agora a pouco e um anti-histamínico...
Suei um pouco...
Já tô com frio outra vez...
Mas eu vou ficar bem...
Vamos ver se mais tarde estou apto pra treinar...
É isso...
No tudo ficou bem!!!!
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