Eu não sei...
Na verdade eu nunca sei de muita coisa. Eu apenas sinto!
Dia 550!
Dia 520!
Esse post devia ter sido upado no dia 19, mas saindo na madrugada do dia 20, que foi quando pude!
Esse domingo foi iniciado depois de uma noite boa de sono! Acordei disposto, embora bem mais tarde que de costume. Hoje foi dia de fazer macarronada - que me traz muitas lembranças - e de beber cerveja, ver F1, volley, enfim....
Foi um dia pra mim é para meus poucos vícios e mesmo assim deu pra terminar fazendo aquilo que me dá equilíbrio: correr!
Foi uma corrida leve, gostosa, sem preocupações ou fixações com resultados. Era só pra soltar a musculatura que ficou mais presa essa semana.
Hoje já é dia de retomar a dieta - aos domingo, a refeição é livre - e de fortalecimento muscular.
E por fim....
Saudades....
"Vá a uma igreja qualquer
Pois lá se desfazem em sermão"
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