Eu não sei....
Na verdade eu nunca sei de muita coisa. Eu apenas sinto!
Dia 1161!!
Dia 1091!!!
2026 - 36/365!!!
Que dia!!!
Começou super cedo: 5 da manhã!!!
Demorei muito para chegar no Umarizal, mas por fim cheguei! Resolvi a bronca com os canos junto do encanador e agora a cozinha tá pronta pra receber o resto do fôrro na terça que vem!
Consegui beijar meus pequenos e ainda deu pra almoçar com o mano, a Dedé e a Paty! Pude brincar com a Sulfa...
Aí voltei pra casa e consegui não tomar chuva, fui treinar as meninas no vôlei e depois voltei pra casa. Levei o Chuchu pra brincar na frente, pois eu não pude fazê-lo mais cedo e depois fui lavar louça e espremer as minhas roupas de treino. A "éguas do Pará" tá fazendo a vida de todo mundo um caos. Até aqui que tem caixa, estamos sofrendo sem água. Aí depois de dar uma cochilada, fui fazer meu treino indoor de corrida!
Foi um intervalado com 3% de elevação da esteira por 5km e depois 5km sem elevação. Foi tão fudido que tive febre...um frio do caralho, mas passou depois de um bom café. Na verdade o corpo foi exigido tanto hoje que desregulou a temperatura, mas agora tô 100%
Mas agora, depois de comer, assistir TV, eu vou dormir porque eu merece e tô derrubado....
Mas feloz que vai ser uma noite perfeita de um bom sono!!!!
Amanhã é dia de leg + CORE + Tai...
Socar umas coisas é relaxante pata um caralho de asas!
Vamos por mais!
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